今日资讯20160831星期三习近

发布时间:2016-9-27 14:40:07 点击数：次

点击「箭头所指处」可快速　　1.豌豆，豌豆可以祛斑驻颜；2.土豆，可美白皮肤；3.白萝卜，利五脏、令人白净肌肉；4.蘑菇，可预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等；5.黄瓜，有助于化解炎症；6.冬瓜，可起到减肥的作用；7.胡萝卜，可以抗氧化和美白肌肤。

2.慢跑的好处及正确方法

　　1、消耗热量2、增强肌肉与肌耐力3、增进心肺功能4、代谢排毒5、减轻心理压力6、提高生活品质。慢跑的最佳时间是应该在早上7—8点钟。慢速跑用三步一呼、三步一吸的呼吸法。

历史上的今天

1．年8月31日，明朝“土木之变”。

2．7年8月31日，英、法、俄三国协约形成。

3．年8月31日，美国通过《中立法案》。

4．年8月31日，晋察冀边区完成民主大选举。

5．年8月31日，毛泽东论述新民主主义社会基础问题。

6．年8月31日，马来西亚独立。

7．年8月31日，中国第一座现代化露天煤矿在内蒙古自治区建成投产。

8．年8月31日，第十二届全运会开幕。

（文章来源：中新网，新华网，人民网，央广网，经济参考报，参考消息网，中国经济网，北京青年报，北京晨报，新京报，广州日报，京华时报，光明日报，编辑：安琪；编发：中兴参阅。）

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