近来，广州参考编辑在朋友圈里看到过好几个人转发同一篇文章，该文章称中老年人经常做“舌操”可以起到延缓脑萎缩，预防痴呆作用。
文中称，舌神经是从大脑出发，与舌头相联接以后，促使舌头能动的神经。所以多动舌头，“做舌操”有助于预防老年痴呆。
然而，记者向神经内科专家求证，得到答复是，人到中老年以后出现脑萎缩是自然生理现象，“做舌操”并不能阻止脑萎缩，预防老年痴呆。
做“舌操”防脑萎缩？“日本科学家通过研究发现，生活中坚持锻炼舌头可以间接刺激脑部和面部的神经，从而减缓大脑萎缩，同时可防止面部神经、肌肉的老化。”前述文章如是提到。
所以文章建议读者，每天早晚可以活动舌头，来活跃脑细胞，防止脑衰老、脑萎缩。
广州参考编辑在网上搜索了一下相关文章，发现还有一些公号给出如下“舌操”方法：
医生：舌头运动不能阻止衰老舌操真的有效？对此，医院神经内科主任刘新通认为，脑衰老和脑萎缩有自然生理和病理的原因，而舌头运动不能防止生理衰老的发生。
刘新通指出，正常人50岁以后，皮肤水分减少，神经出现退行性变化，脑细胞水分也会减少，因为脑部会出现相应年龄组的萎缩。“影像学上，可以看到脑沟变深，脑裂变宽。这是正常的衰老现象，不是病。”脑萎缩跟记忆不是一定相关的，没有必然联系。
每天看广州参考能预防老年痴呆医生强调，受教育水平越低的人发生痴呆的几率越高。这是因为，越勤于动脑，越不容易得老年痴呆。
中老年人真正应该做的操，不是“舌操”，而应是“脑操”——思维的体操。所以，老年人要不断地学习知识，接触外界，多看报纸，比如《广州日报》。
再比如，多看我们广州参考。
其实真要动脑子的话，打麻将也算，也能预防老年痴呆。
上述方法，都能通过与外界交流，使大脑受到不同的刺激，大脑不同的区域也会有反应，都能降低痴呆的发生率。
都是套路！由于中国早已进入老龄化社会，老年人数量多，一些公号为了增加点击率，会分析老年人的以下心理需求，“量身定做”一些文章吸引老年读者，也不管内容是否符合科学常识。
前述做“舌操”就能预防老年痴呆的文章就是一例，利用的就是中老年朋友十分在乎健康的心理。
