男性减缓春困小妙招
起居宜夜卧早起
立春后可以比哪家治疗白癜风医院好冬季睡得略微晚一点，但早上要早点起来。也就是跟太阳走，天睡我睡，天醒我醒。人气随太阳之气升降，白天太阳高悬天空，人的阳气随之上行而精力充沛;夜晚，人的阳气随之潜藏使人得以休养生息。
嚼薄荷糖
吃一片香口白癜风怎么治最好胶或薄荷糖，无疑也有助于提神醒脑，固然最好是挑选无糖型而且口味特别强烈的那种。口气清新，也有助于改良人际关系。
去卫生间
卫生间是个好地方，绝对隐私。如果你实在克制不住地犯困，也没有别的办法可以止住，倒不如索性去卫生间。坐在里面打个5分钟的小盹。同时，在进入办公室之前，你可以对着镜子梳洗一下。如果妆不是很浓，也无妨用凉水冲洗脸颊，同时做一些轻度的脸部推拿，既有助于面部的皮肤保养，也可以使自己更加苏醒。
打电话
打私人电话本来其实不允许，所以掌握好时机和技能，找几个自己喜欢的朋友聊聊天，或给心爱的人打个慰劳电话都可以。只是时间不宜太长，待到困劲一过，就得马上加倍努力干活。
去聊天
精神不好的时候，可以就近在办公室里找个人说说话。但是，说话聊天或许会给你带来负面的作用，所以找谁聊，怎样聊，而且又要有助于提神成为你的关键。可以找你在办公室里比较有好感的一名异性，问一些有关工作事务，既无伤面子，又让他人抓不住工作偷懒的痛处。尽人皆知，在一个有好感的异性眼前，你总是不自觉地打起了精神。
